Ruota addominali attrezzo palestra fitness allenamento muscoli con tappetino

Questo attrezzo è progettato per lavorare e costruire i muscoli addominali.
Ha ruote doppie per la stabilità e maniglie imbottite antiscivolo per una facile presa durante ottenendo così il massimo comfort.
Le dimensioni compatte consentono di trasportarlo ovunque o portarlo anche in viaggio.
Questo strumento vi consente di allenare tutto il corpo, tonificandolo e rassodandolo, bruciando calorie in eccesso. In questo modo potrete ottenere un’ottima forma, in modo semplice e comodamente da casa vostra.

Come utilizzarlo:
Basta tenere la rotella con entrambe le mani e inginocchiarsi sul pavimento, utilizzando l’apposito tappetino in dotazione. Posizionate, poi, la rotella di fronte a voi.
Questa sarà la posizione di partenza. Rotolare lentamente la rotella in avanti, allungando il vostro corpo in una posizione diritta.
Suggerimento: Andare giù, per quanto possibile senza toccare il pavimento con il vostro corpo.
Inspirare durante questa parte del movimento.
Dopo una pausa nella posizione allungata, tirate a voi la rotella, quindi tornate alla posizione di partenza.
Espirare durante questa parte del movimento.
Suggerimento: Andare lentamente e mantenere stretti i vostri addominali in ogni momento.

Caratteristiche:
– Lunghezza del palo: circa 22 centimetri
– Diametro ruote: 17 cm
– Misure tappetino 33 cm x 16,5
– Materiale ruota: plastica
– Materiale maniglie: spugna morbida
-Materiale palo: acciaio

Contenuto della Confezione:
2 ruote da montare
1 palo
2 maniglie
1 mini tappetino

NB: Il colore è vario, sarà inviato in base a disponibilità di magazzino.